Ted Talks | Burnout: cómo la adicción a las distracciones está destruyendo nuestras capacidades
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¿Alguna vez te has encontrado diciendo: «Ojalá tuviera más tiempo»?
Horario completo, una reunión tras otra, muchos compromisos, trabajo, hogar, hijos, estudios, familia. ¡Ufa! Cuánto demanda nuestra energía.
En esta charla de Ted Talks, Melanie Sodka (entusiasta del comportamiento humano) revela cómo nuestra adicción a la distracción está literalmente destruyendo nuestros cuerpos. Esta charla TED nos lleva a un viaje divertido y estimulante que nos ayudará a comprender mejor nuestra capacidad y nuestras tendencias de compromiso.
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