Próximo Mindfulness será dia 18/07 (terça-feira). Inscreva-se!

Próximo Mindfulness será dia 18/07 (terça-feira). Inscreva-se!

O próximo encontro Mindfulness já está agendado pela equipe de Saúde e Bem-Estar: será dia 18/07 (terça-feira), às 8:00, na sala CAR da HU. O encontro é destinado aos nossos colaboradores da Corporação e HU. Inscreva-se aqui neste link. 

Será o segundo encontro, o primeiro aconteceu em junho e foi um sucesso. A sessão terá duração de 45 minutos e nos ajudará a reconhecer padrões de pensamento, preocupações e a estar mais presente no momento atual, onde a vida verdadeiramente acontece.

Participe!