Bimestre Roxo: Cuidados Com a Pele

A pele é o maior órgão do corpo humano e necessita de cuidados especiais. Quer saber como? Confira as dicas!

– Use filtro solar diariamente, com proteção contra os raios UVA e UVB. A aplicação deve ser feita 30 minutos antes da exposição ao sol, com reaplicação a cada duas horas;

– Seque-se bem após o banho, principalmente nas áreas de dobras da pele, como virilha, entre os dedos dos pés e axilas, e evite andar descalço em pisos constantemente úmidos, ajudando a evitar micoses;

– Use somente o seu material para manicure;

– Procure um dermatologista caso encontre pintas ou manchas que coçam ou sangram em sua pele ou se verificar lesões suspeitas ou feridas que não cicatrizam há mais de 15 dias;

– Capriche na hidratação (beba muita água) e na alimentação – cenoura, abóbora, mamão, maçã e beterraba podem ajudar na prevenção dos danos causados pelo sol;

– No banho, use sabonetes compatíveis com o tipo de pele e prefira água fria ou morna, para evitar o ressecamento. É recomendado também aplicar um bom hidratante, pois auxilia na manutenção da quantidade adequada de água na pele.

OUTUBRO É ROSA,

NOVEMBRO É AZUL

E SAÚDE É O ANO TODO.