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Fevereiro Verde: Carnaval e Saúde!
Fevereiro Verde: Carnaval e Saúde!
O Carnaval está chegando e é um momento perfeito para refletir sobre como nos comportamos nesse período. Será que curtimos a folia com responsabilidade? Será que nos amamos a ponto de sermos livres para aproveitar?
Neste Fevereiro Verde, vamos aproveitar o mês de festa para abordar assuntos muito sérios como autoimagem, autoestima e autoaceitação. E, também, sobre a utilização de álcool e drogas. Bora começar com o primeiro tema?
Já percebeu como é doloroso viver em um mundo que impõe padrões de beleza e referenciais com “perfeições estéticas” impossíveis de serem alcançadas? Muitas vezes o que vemos na Internet, principalmente nas redes sociais, não é real e não revela a beleza que é a diversidade. E isso traz angústia para muitas pessoas.
Dito isso, não é seu dever seguir tendências para se tornar parecido com alguém, são as particularidades que nos tornam únicos!
O caminho para o bem-estar é a autoaceitação e amor-próprio, sem comparações. Ame o seu corpo como ele é. Além disso, a beleza é mais do que aparência física, envolve sentimentos positivos que temos sobre nós mesmos.
Sabemos que se desligar de padrões não é um caminho fácil, mas estamos aqui para te ajudar! Aqui vão algumas dicas para essa jornada que está prestes a começar:
A fórmula certa para aproveitar o carnaval e a vida é aprender a gostar de você como você é!
Quer saber mais? Clique nos links abaixo e aproveite:
Carnaval – Autoimagem e Saúde Mental
